Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
11 окт 23
kinkom- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
2099 ккал
Жир: 63,00г | Белк: 133,33г | Углев: 247,90г.
Завтрак:
Хлопья 4 Злака, Приготовленные на Молоке 2,5%, Дарница Хлеб Тостовый, Путина Икра Красная, Мёд, Яйцо Всмятку.
Обед:
Волков Салат Витаминный, Волков Филе Грудки с Грибами под Сыром, Гречка Отварная, Рис Вареный.
Ужин:
Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Печень.
Перекус/Другое:
Помело, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю