Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kamrakurs
Журнал
11 окт 23
kamrakurs- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя kamrakurs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
1401 ккал
Жир: 51,51г | Белк: 69,21г | Углев: 166,78г.
Завтрак:
Ананас, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Творожное Печенье, Сырок Творожный, Coffee Like Капучино (300мл).
Ужин:
SPAR Куриные Оладьи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
подробнее ...
1885 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 7 часа и 58 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kamrakurs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю