Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albert lau
Журнал
10 окт 23
Albert lau- Журнал, 10 окт 23
Параметры Пользователя Albert lau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pork belly and rocket salad
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2023:
1584 ккал
Жир: 72,02г | Белк: 98,77г | Углев: 133,84г.
Завтрак:
Roll'd Sliced Rare Beef Pho Noodle Soup (Bowl).
Обед:
Chicken Breast, Fish Ball, Kimchi Jjigae, Banana.
Ужин:
Grilled Pork Belly, Coles Baby Rocket.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
That looks incredible 😋
10 окт 23 написано членом:
chrysnicholson
oh man yes please!
12 окт 23 написано членом:
JaneyMcD
It was cooked in a air fryer!!
13 окт 23 написано членом:
Albert lau
Wow! It looks amazing
13 окт 23 написано членом:
LowCalorieMallory
I use a large glass airfryer practically all the time after defrosting in microwave or normally. CHICKEN and PASTRY , CASSEROLES. so healthy and no fat needed. you are a really good cook.
13 окт 23 написано членом:
CHUBBS.HALL
very nice :)
13 окт 23 написано членом:
Monacat1111
Yumm!
14 окт 23 написано членом:
fatbaldandold
Yum
15 окт 23 написано членом:
UDTres
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albert lau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю