Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rusca
Журнал
10 окт 23
Rusca- Журнал, 10 окт 23
Параметры Пользователя Rusca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2023:
1645 ккал
Жир: 46,27г | Белк: 78,85г | Углев: 228,38г.
Завтрак:
Banana Prata, Mamão Papaia, Ceifeiro Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Iogurte de Kefir, Café, Oreo Oreo (4).
Обед:
Doce de Leite, Camil Feijão Branco , Liv Up Espinafre Refogado, Legumes Cozidos, Camil Arroz Branco Cozido, Bacon, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado).
Ужин:
Carolina Carolina, Cepêra Maionese de Alho, Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Sadia Salsicha, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Fit Food Snack Grão de Bico, Danone Yopro 15G High Protein Banana.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rusca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю