hfhercules- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя hfhercules | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

2547 ккал

Жир: 74,55г | Белк: 129,10г | Углев: 240,81г. Завтрак: Integralmedica Whey Iso Triple Zero. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Polenta (Cozido). Ужин: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Pizza de Calabresa, Pizza de Chocolate, Pizza Portuguesa. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

hfhercules-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю