Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pri Castroo
Журнал
10 окт 23
Pri Castroo- Журнал, 10 окт 23
Параметры Пользователя Pri Castroo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Segui o conselho de mtos de vcs de não me pesar, já que estava com medo. Mas ontem e antes de ontem foram dias mto bons e me deu coragem pra subir na balança hoje. E pra minha surpresa eu não subi de peso e ainda perdi umas graminhas. Depois de mais de uma semana sem contar calorias e pedindo delivery. Como é a cabeça da gente neh!? Eu estava me sentindo super "culpada", me sentindo super gorda e tdu estava na minha cabeça! 😖
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2023:
954 ккал
Жир: 30,72г | Белк: 61,99г | Углев: 108,61г.
Завтрак:
Becel Margarina Original, Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Melitta Cappuccino Tradicional, DIA Leite Desnatado.
Обед:
Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), DIA Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Wickbold Pão de Forma Integral.
Перекус/Другое:
Power One Pasta de Amendoim Bombom de Avelã, Melitta Cappuccino Tradicional, DIA Leite Desnatado.
подробнее ...
39 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pri Castroo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю