Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crismaras35
Журнал
10 окт 23
crismaras35- Журнал, 10 окт 23
Параметры Пользователя crismaras35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2023:
2019 ккал
Жир: 110,94г | Белк: 89,73г | Углев: 165,29г.
Завтрак:
Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Nestlé Classic Amendoim , Nestlé Bombom Classic Avelã.
Обед:
Surpresa de Uva, Hortifruti Melão Amarelo , Frimesa Steak de Frango Empanado, Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Hershey's Chocolate 73% Cacau , Ferrero Ferrero Rocher (1), Hortifruti Cebola Crua, Swift Bife de Alcatra.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crismaras35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю