Верус- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя Верус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

850 ккал

Жир: 49,87г | Белк: 70,50г | Углев: 26,70г. Завтрак: ВкусВилл Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Сливки 10%, Вологодское Лето Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Яйцо Куриное. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Верус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Верус- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

Верус-Изменение Веса