Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
10 окт 23
slonik3108- Журнал, 10 окт 23
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2023:
1495 ккал
Жир: 45,92г | Белк: 134,11г | Углев: 98,64г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе, Лента Овсяные Хлопья.
Обед:
Лента Фасоль по-Монастырски, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Гречка Отварная.
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю