ludmilalevina88- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя ludmilalevina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1614 ккал

Жир: 85,57г | Белк: 46,36г | Углев: 169,74г. Завтрак: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Батон, Вкуснотеево Масло Сливочное, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Груша, Гречка Отварная, Говядина Тушеная, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Груша, Кабачковая Икра, Хлеб, Хлеб Черный, Картофельный Суп, Суп с Фрикадельками. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmilalevina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmilalevina88- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

ludmilalevina88-Изменение Веса