8800775- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя 8800775 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1821 ккал

Жир: 77,16г | Белк: 105,23г | Углев: 175,66г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо Куриное, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: суп с вермишелью, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Салат крабовый, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Ужин: Зеленый Чай с Молоком, Рис Вареный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Фунчоза лось. Перекус/Другое: Зеленый Чай с Молоком, Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком, Творог 5%, Светаево Сгущённое Молоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

8800775-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

8800775- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

8800775-Изменение Веса