izebit- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя izebit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023

89,6 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

1744 ккал

Жир: 64,15г | Белк: 171,17г | Углев: 120,92г. Завтрак: Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо. Обед: Мистраль Чечевица Красная, Окей Лосось Стейк, Albert Heijn Protein. Ужин: Coffee Machine Капучино, ВкусВилл Фасоль Красная, Равис Шницель Столичный. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

izebit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю