Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dolores47
Журнал
23 сен 23
Dolores47- Журнал, 23 сен 23
Параметры Пользователя Dolores47
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023
66 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2023:
1186 ккал
Жир: 36,12г | Белк: 64,91г | Углев: 164,12г.
Завтрак:
Brócolis Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Davaca Queijo Mussarela Light, Pão Integral.
Обед:
Chuchu Cozido, Abóbora Moranga Cozida, Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Urbano Arroz Integral tipo 1, Hortifruti Cenoura Crua, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja.
Ужин:
Banana Brasil Supino Banana e Açaí .
Перекус/Другое:
Ovo Mexido, Banana-da-Terra Madura Fervida.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Dolores47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю