Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatanacolor
Журнал
09 окт 23
tatanacolor- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя tatanacolor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну, привет, 43! 😜
Плюс 4 кг за 4 месяца пошли куда нужно 😜
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1452 ккал
Жир: 79,26г | Белк: 119,54г | Углев: 62,96г.
Завтрак:
Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Galbani Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Творог (Обезжиренный), Лента Спаржа по-Корейски.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Raw Revolution Raw Bite Coconut, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
218 Сторонников
Поддержка
Комментария
хороша!
09 окт 23 написано членом:
vikulova.kseniy
Вы прекрасны:)
09 окт 23 написано членом:
Nick71rus
🔥
09 окт 23 написано членом:
@Pure_water
Смотрим и делаем выводы: в 43 можно и нужно офигенно виглять и... никогда не стоит горбатиться! Гляньте на девушку в черном на втором плане. То ж пипец! Держите спины, товарищи!
09 окт 23 написано членом:
Oksana-911
Классная фотка! С днем рождения!
09 окт 23 написано членом:
muravyevalena13
Спасибо, девчата! И ребята))) Да, в 43 можно и нужно выглядеть 🔥🔥🔥Все зависит от нас самих;)))
09 окт 23 написано членом:
tatanacolor
огонь
09 окт 23 написано членом:
Ludmila 1230
С днём рождения! Классное фото!
10 окт 23 написано членом:
MariaDream2015
Чертовски красивая 🎉
10 окт 23 написано членом:
smogu2022
🔥🔥🔥
10 окт 23 написано членом:
slavkabalu
С Днем Рождения!!!👏🥳💐🎂😉🍾
10 окт 23 написано членом:
3volk
Спасибо за поздравления!!!🫶🏻
10 окт 23 написано членом:
tatanacolor
Отличные 43! Отжигай ярче🔥🔥🤦♀️
10 окт 23 написано членом:
_Margo_13_Little_Mermaid💙🧜♀️
Упс, последний смайл не тот🤣🔥
10 окт 23 написано членом:
_Margo_13_Little_Mermaid💙🧜♀️
Марго, 👌🏻😂✌🏻. Я на всю 🔥🔥🔥
10 окт 23 написано членом:
tatanacolor
Ах🔥🔥🔥 восхитительная! Мне тоже 43)😜 пока только пытаюсь прийти в форму
26 окт 23 написано членом:
Tatius Bronczveig
Tatius, гдавное- цель! И все получится
28 окт 23 написано членом:
tatanacolor
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatanacolor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю