Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
misszorina12
Журнал
09 окт 23
misszorina12- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя misszorina12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1034 ккал
Жир: 52,63г | Белк: 81,27г | Углев: 64,07г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Ананас, Ашан Киви.
Обед:
Яблоко Зеленое, Лук, Глобус Тыква Запеченая со Специями, Оливковое Масло (Первого Отжима), Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Авокадо Авокадо, Тыквенные Семечки.
Ужин:
Горчица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Житница Здоровья Кунжут Чёрный , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Biotech USA 100% Pure Whey.
подробнее ...
2740 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
misszorina12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю