p$m- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feeling bleh today. I miss the sun. The darkness never bothered me before but maybe because I haven’t been able to hike for the past 2 months is making me feel the darkness more. It seems to rain every weekend and I just can’t make it out to hike in this rain.

I've decided to take the day off Wednesday just to get a hike in. The weather should be nice. I need to find a way to be outdoors when the weather is bad. I miss nature.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

700 ккал

Жир: 35,22г | Белк: 15,39г | Углев: 84,50г. Завтрак: Vanilla Ice Creams , Orange Juice. Обед: Vanilla Ice Creams, Coffee. Ужин: Red Sweet Pepper. Перекус/Другое: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 27 минуты, Скалолазание - 21 минуты, Apple Health - 23 часа и 12 минуты. подробнее ...

46 Сторонников Поддержка

Комментария

@rn 💟 I hope you get a chance to be with Mother Nature soon.

11 окт 23 написано членом: p$m

You can find it on Amazon. They're Usually 20-50 dollars and come in a few different colors and shapes. If you look up happy light or happy light for depression on Amazon you should be able find it.

11 окт 23 написано членом: OmeletteMan

I'm like you -- find it much more motivating to be out in nature. And the shorter days...ugh. Does make it more difficult. For us, it's more typically wind than rain that makes it hard to get out, although we are beginning that season up in the mountains where it's too sloppy to hike, but not enough snow to ski. I have faith you'll get a break in the weather 😊

11 окт 23 написано членом: writingwyo

@omelette. Excellent thank you!!

11 окт 23 написано членом: p$m

@writing 💟

11 окт 23 написано членом: p$m

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса