Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evvaak
Журнал
09 окт 23
evvaak- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя evvaak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1449 ккал
Жир: 60,44г | Белк: 76,98г | Углев: 148,56г.
Завтрак:
Orion Choco Pie Original, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein .
Обед:
Любимая Шоколадница Макаронс, Ростик'c - KFC Бургер Маэстро Де Люкс Оригинальный.
Перекус/Другое:
Карат Плавленый Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Milka Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое.
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evvaak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю