mariajcl- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя mariajcl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Acho que a parte mais difícil de recomeçar é a cabeça da gente repetindo que sempre é a mesma coisa, eu perdi 20 kg e recuperei todo em menos de 5 meses

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1025 ккал

Жир: 53,66г | Белк: 78,67г | Углев: 52,62г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Costela Bovina, Baião de Dois. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

"Recomece quantas vezes for necessário"... gosto dessa frase. Desculpa a pergunta, vc emagreceu de forma rápida?

09 окт 23 написано членом: ✏️Lilika

Sim, eu emagreci com 5 meses 27 kg mas acho que por conta da restrição calórica , eu comia em média 1500 caloria por dia

09 окт 23 написано членом: mariajcl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariajcl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariajcl- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

mariajcl-Изменение Веса