Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adalgisaa
Журнал
09 окт 23
adalgisaa- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя adalgisaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1446 ккал
Жир: 55,76г | Белк: 70,90г | Углев: 162,95г.
Завтрак:
Café (Infusão), Itambé Leite em Pó Integral, Seven Boys Bisnaguinha, Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica.
Обед:
Hortifruti Laranja Bahia, Friboi Costela Bovina Cozida, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Wafers de Chocolate, Pêra Portuguesa.
подробнее ...
1588 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adalgisaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю