FireWarrior316- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя FireWarrior316 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

82,0 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

630 ккал

Жир: 14,08г | Белк: 71,51г | Углев: 62,42г. Завтрак: Sara Lee Honey Wheat Bread, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Egg Makers, Mt. Olive Sweet Relish, Hellmann's Light Mayonnaise, Black Pepper , StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. Обед: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Gatorade Zero Orange (20 oz), Del Monte Cherry Mixed Fruit No Sugar Added. Ужин: Great Value Grated Parmesan & Romano Cheese, Barilla Tomato & Basil Pasta Sauce, Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti. Перекус/Другое: Water , Folgers Black Silk, Great Value Stevia. подробнее ...

467 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FireWarrior316-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FireWarrior316- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

FireWarrior316-Изменение Веса