legaeva97- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя legaeva97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1036 ккал

Жир: 37,49г | Белк: 77,51г | Углев: 91,73г. Завтрак: Kultlab Малиновый Пай, Просто Мёд , Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Grovo Удобное Яйцо Белки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Обед: Жареное Яйцо без Жира, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане . подробнее ...

32 Сторонников Поддержка

Комментария

неужели здесь 17грамм всего??🤔

09 окт 23 написано членом: Kseni_ja555

Kseni_ja555, 17 г меда, а не всего, это просто последнее, что я взвешивать

09 окт 23 написано членом: legaeva97

А можно рецепт?)

09 окт 23 написано членом: kokosovaya_12

kokosovaya_12 да, конечно Яичные белки 50 г (но можно и целое яйцо) мягкий творог любой около 100-120 г и рисовая мука, г 20 примерно, об жарить с 2 сторон , начинка любая, у меня банан и полит мёдом, очень вкусно 😍

09 окт 23 написано членом: legaeva97


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legaeva97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legaeva97- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

legaeva97-Изменение Веса