dinakartika- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя dinakartika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

54,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

975 ккал

Жир: 43,92г | Белк: 44,62г | Углев: 101,29г. Завтрак: Apel, Telur Goreng, Mie Sedaap Kari Spesial. Ужин: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Royco Sup Krim Kepiting & Jagung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Dadar, Rendang, Sate Ayam, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dinakartika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dinakartika- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

dinakartika-Изменение Веса