Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PolinaGame
Журнал
09 окт 23
PolinaGame- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя PolinaGame
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
2200 ккал
Жир: 115,25г | Белк: 87,21г | Углев: 328,65г.
Завтрак:
Агуша Молоко 3,2%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Нектарины, ВкусВилл Масло Топленое, Сыр Адыгейский, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Сыр Сулугуни.
Обед:
Едок Баранка Сдобная, Суп Куриный с Вермишелью, Кедровые Орехи , ВкусВилл Винегрет .
Ужин:
Буханка Маффин Апельсиновый с Шоколадом, Зеленое Яблоко, Курабье, Нектарины, Хлеб с Семечками, Куриный Суп.
Перекус/Другое:
Печенье, Яблоко, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Виноград Кишмиш.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PolinaGame-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю