Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rachotoole
Журнал
09 окт 23
rachotoole- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя rachotoole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1177 ккал
Жир: 26,37г | Белк: 104,83г | Углев: 120,38г.
Завтрак:
USN Diet Fuel, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aldi Unsweetened Almond Milk.
Обед:
Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Turkey chilli.
Ужин:
Cypressa Sundried Tomato, Cucumber (with Peel) , Asda Iceberg Lettuce, Pineapple , Tesco Wafer Thin Ham, Tesco Cottage Cheese Fat Free.
Перекус/Другое:
Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips, Skinny Whip Chocolate Orange.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rachotoole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю