Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksawatari
Журнал
09 окт 23
ksawatari- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя ksawatari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1294 ккал
Жир: 53,68г | Белк: 83,78г | Углев: 122,04г.
Завтрак:
雪印乳業 とろけるスライス, 玉ねぎ, 卵, ローソン タラモサラダ.
Обед:
はくばく もち麦, 雑穀米, 肉団子, すき家 ほろほろチキン, 高野豆腐, わかめ, しめじ, 玉ねぎ.
Перекус/Другое:
牛乳, 神戸物産 とろけるパンナコッタ, 業務スーパー チェリー入りミックスベリー.
подробнее ...
1814 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksawatari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю