Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ustinovaoljka
Журнал
09 окт 23
ustinovaoljka- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя ustinovaoljka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1155 ккал
Жир: 29,67г | Белк: 140,93г | Углев: 87,61г.
Завтрак:
Кофе, Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе, Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо.
Обед:
Черный Перец, Говяжий Бульон, Соевый Соус, Кофе, Курица Вареная.
Ужин:
Кофе, Грейпфрут (Розовый и Красный), Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, SPAR Багет Черный, Магнит Минтай Отварной.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ustinovaoljka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю