Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
03 сен 15
Johanne- Журнал, 03 сен 15
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still fighting. I'm my own worst enemy. It's all in my head . . . for real, and my head isn't cooperating.
107,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2015:
2012 ккал
Жир: 47,77г | Белк: 128,34г | Углев: 269,66г.
Завтрак:
Nonfat Dry Milk (Reconstituted), Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Extra Virgin Olive Oil, Truvia Calorie Free Sweetener, Coffee.
Обед:
Jennie-O Oven Ready Boneless Skinless Turkey Breast.
Ужин:
McDonald's Hot Fudge Sundae.
Перекус/Другое:
NOW Organic Acacia Fiber.
подробнее ...
2617 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
WOW - you are consistently loosing weight, WOW! Hope you feel good.
03 сен 15 написано членом:
HCB
Look at you, trending great!
03 сен 15 написано членом:
DairyKing
It's ok Johanne. You are doing great. ❤️
05 сен 15 написано членом:
teskandar
Thanks! You all are wonderful. Without you I would have already gained back ALL the weight I lost, plus some. I know that because that's always what happened in the past.
05 сен 15 написано членом:
Johanne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю