LordOfCinder- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя LordOfCinder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Light conditioning and cardio for today

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

2017 ккал

Жир: 65,88г | Белк: 119,08г | Углев: 245,52г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Whole Milk, Quaker oats, Nutrabox Swiss Chocolate Whey Protein, Bananas. Обед: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Perdue Boneless Chicken Breast, Trader Joe's Paneer Tikka Masala, Malabar Paratha, Nutrabox Swiss Chocolate Whey Protein, Bananas. Ужин: Peanut Butter, Guava, Honey, Bananas, MilkyMist Blueberry Yoghurt, Nutrabox Swiss Chocolate Whey Protein. Перекус/Другое: Pringles Pizza Potato Crisps, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

2942 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LordOfCinder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LordOfCinder- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

LordOfCinder-Изменение Веса