Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ева П
Журнал
08 окт 23
Ева П- Журнал, 08 окт 23
Параметры Пользователя Ева П
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2023:
2847 ккал
Жир: 122,86г | Белк: 115,76г | Углев: 325,94г.
Завтрак:
Магнит Банан, Вятушка Творог 9%, Вятушка Сметана 18%, Сахарный Песок.
Обед:
Сыр Голландский, ЗАО Кировский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вятское, Хлеб на закваске ржаной с семечками 1п=1г, Сердце говяжье 1п=1г, Лагман-лапша 1п=1г.
Ужин:
Творожная запеканка с изюмом 1п=1г, Оладьи на закваске и кефире 1п=1г, Оладьи на закваске и кефире 1п=1г.
Перекус/Другое:
Яблоко, Мандарины, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ева П-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю