_irinabest_- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя _irinabest_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

1238 ккал

Жир: 29,21г | Белк: 91,51г | Углев: 152,64г. Завтрак: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Barilla Спагетти Отварные, Салат из Свеклы с Чесноком. Ужин: Зефирное суфле, Петелинка Куриная Голень Вареная. Перекус/Другое: Конфета, Красное Яблоко, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_irinabest_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_irinabest_- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

_irinabest_-Изменение Веса