dpradova- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя dpradova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

2136 ккал

Жир: 95,18г | Белк: 116,01г | Углев: 188,14г. Завтрак: Nutberry Kokos Bar, Американо, Nestle Maxibon Страчателла, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Нарезка, Snaq Fabriq Dragee, Ёбатон Jamy Pie, Sporty Печенье Солёная Карамель, Соус Горчично Медовый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Ужин: Американо, Простоквашино Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpradova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpradova- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

dpradova-Изменение Веса