syauqina-- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя syauqina- | < Предыдущая Запись |Следующий >

mau masuk ke angka 50an aja susah banget ya Allah 😭

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

1102 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 60,33г | Углев: 96,91г. Завтрак: Telur Balado, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Urap, Nasi Putih. Обед: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic. Ужин: Dendeng Daging Sapi, Sayur Lodeh, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Перекус/Другое: Wortel Dimasak, Bawang Putih Dimasak , Brokoli. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

syauqina--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

syauqina-- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

syauqina--Изменение Веса