Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kat8711
Журнал
08 окт 23
kat8711- Журнал, 08 окт 23
Параметры Пользователя kat8711
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2023:
1345 ккал
Жир: 65,92г | Белк: 61,71г | Углев: 126,36г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Помидоры, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , ЯХК Хлеб Купеческий , Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Кета Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Хинкал Аварский, Жеребятина, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Обожайка Зефир Бело-Розовый, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Молочный Дождик Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kat8711-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю