Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezequieljr
Журнал
07 окт 23
ezequieljr- Журнал, 07 окт 23
Параметры Пользователя ezequieljr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
56,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2023:
1671 ккал
Жир: 74,53г | Белк: 80,34г | Углев: 176,18г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos, Banana, Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido, Itambé Iogurte Natural Integral (100g).
Обед:
Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sadia Galeto, Batatas Fritas (com Sal), Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Verde.
Перекус/Другое:
Bolo de Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezequieljr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю