Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Filoviski
Журнал
07 окт 23
Filoviski- Журнал, 07 окт 23
Параметры Пользователя Filoviski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2023:
1062 ккал
Жир: 29,02г | Белк: 62,16г | Углев: 138,83г.
Завтрак:
Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota, Marilan Magic Toast Integral.
Обед:
Kiwi, Swift Camarão Cinza Descascado, Urbano Arroz Integral 7 Grãos , Pomarola Molho de Tomate Caseiro , MG Palmito Pupunha.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Urbano Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Filoviski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю