Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leo3812
Журнал
07 окт 23
leo3812- Журнал, 07 окт 23
Параметры Пользователя leo3812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2023:
1553 ккал
Жир: 33,77г | Белк: 155,84г | Углев: 160,04г.
Завтрак:
Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Palmito, Frango Desfiado, Pullman Pão Integral.
Обед:
Psyllium, Frango Desfiado, Extra Fígado Bovino, Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Frango Desfiado, Batata Doce.
Перекус/Другое:
Italac Leite Integral, Aveia em Flocos, Growth Supplements 80% Whey Protein, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leo3812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю