gotardolarissa- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя gotardolarissa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sábado tbm é dia 💪

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

1436 ккал

Жир: 56,91г | Белк: 72,16г | Углев: 165,24г. Завтрак: President Queijo Mussarela, Café com Leite Integral. Обед: Almanara Kafta, Pão Pita, Homus. Ужин: Macarrão, Molho de Tomate, Almôndegas de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Pão Italiano, Tomates, Avocado. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gotardolarissa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gotardolarissa- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

gotardolarissa-Изменение Веса