~Nady~- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя ~Nady~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

1304 ккал

Жир: 60,47г | Белк: 60,51г | Углев: 131,71г. Завтрак: Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Сахарный Песок, Какао, Магнит Банан, Пискаревский Сметана 15%, Щи с Мясом. Ужин: Шпроты, Какао, Яичный Белок. Перекус/Другое: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. подробнее ...

216 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nady~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nady~- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

~Nady~-Изменение Веса