Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yotz0226
Журнал
07 окт 23
Yotz0226- Журнал, 07 окт 23
Параметры Пользователя Yotz0226
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2023:
2206 ккал
Жир: 120,55г | Белк: 95,84г | Углев: 197,66г.
Обед:
奧利塔 特級初榨橄欖油, 龍鳳 毛豆仁, 萬家香 大吟釀醬油, 全聯 雞胸肉去皮, 生發號 金沙鹹蛋黃醬, 大武山 雞蛋, 全聯 高麗菜, 全聯 白花椰米, 義美 奇亞籽, 金潤益 黑芝麻粉, 瑞穗 低脂鮮乳.
Ужин:
Chocolate Cake (Without Frosting) , Plum, 全聯 洋蔥, Mushrooms, Gwoon Frikandel, Mayonnaise , Potato French Fries, 全聯 牛番茄.
Перекус/Другое:
Cheesecake, 三記 蝦餃.
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Спортзал - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yotz0226-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю