Saxifraga Adscendens- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя Saxifraga Adscendens | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

94,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 39,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

1641 ккал

Жир: 62,09г | Белк: 74,70г | Углев: 201,55г. Завтрак: Лента Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон Нарезной, Лента Молоко Низколактозное 1,8%. Обед: Шарлотка мамина, Лента Молоко Низколактозное 1,8%, Prisma Яблоко Антоновка , Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, Дикое Море Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Морковь, Рис Вареный, Тыква, Pearl River Bridge Устричный Соус. Ужин: Сарафаново Молоко 3,2%, Лук, Магнит Чеснок , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливье без Заправки, Шарлотка мамина. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saxifraga Adscendens-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saxifraga Adscendens- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

Saxifraga Adscendens-Изменение Веса