Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schwopp
Журнал
07 окт 23
Schwopp- Журнал, 07 окт 23
Параметры Пользователя Schwopp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2023:
1437 ккал
Жир: 63,68г | Белк: 60,89г | Углев: 155,11г.
Завтрак:
Gut & Günstig Speise Quark 40%, Deluxe Haselnussöl, Müsli.
Обед:
Langos.
Ужин:
Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Steinecke Müslistange.
Перекус/Другое:
Steinecke Müslistange.
подробнее ...
2165 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schwopp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю