Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
07 окт 23
Laura4481- Журнал, 07 окт 23
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2023:
2056 ккал
Жир: 76,31г | Белк: 89,70г | Углев: 250,83г.
Завтрак:
Coop Valeriana, Banana, Tre Valli Hoplà Panna Spray, Santa Lucia Ricottina, Pane Bianco.
Обед:
Latte, Caco Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Melanzane Grigliate, Cetriolo (senza Buccia), Coop Valeriana.
Ужин:
Regione che Vai Torta Sbrisolona, Fabbri Amarena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 5%, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Lattebusche Formaggio Piave Dop, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Radicchio Variegato, Buitoni Bella Pinsa Base.
Перекус/Другое:
Gelato Madre Gelato al Cremino Fiat Majani.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю