Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
07 окт 23
pcl74- Журнал, 07 окт 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2023:
2438 ккал
Жир: 74,04г | Белк: 215,67г | Углев: 214,89г.
Завтрак:
Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Huevo, Amix Batido Proteina.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco, Salmón.
Ужин:
Arroz Blanco, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Turris Pizza.
Перекус/Другое:
Leche (Leche Entera), Amix Batido Proteina, Uva, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Leche (Leche Entera), Copos de Avena.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю