anastasiyakalinina584- Журнал, 07 окт 23

когда у тебя выходной и ты можешь себе позволить сгущенку))) Но, конечно лучше бы я ее не покупала.. я не могу удержаться от нее..

---

1367 ккал

Жир: 52,25г | Белк: 71,13г | Углев: 156,16г.   Завтрак: Assortel Ежевика Протертая с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Твердый Сыр Пармезан, Сгущенка, Изюм, Творожная Запеканка ПП, Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая, Капуста, Домик в деревне Кефир 2,5%. Обед: Сгущенка, Отруби Ржаные, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан, Фундук, Клетчатка Витаминная Поляна, Капуста, Изюм, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огородников Помидорки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Прошу К Столу Фасоль Белая в Томатном Соусе, Морковь, Кукуруза Вареная, Овсяная Каша на Воде, Булгур (Вареный). Ужин: Миндаль, Отруби Ржаные, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Изюм, Кефир 2,5%, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Salwadore Эскимо Четыре Шоколада, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Хохланд Творожный Сыр. подробнее ...