LooseButtons- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя LooseButtons | < Предыдущая Запись |Следующий >

234lbs
Tough couple weeks emotionally...
Thought I was doing ok until last night's binging on a full rack of pb crackers....
Went extra heavy on the pb.
Weight includes sweat pants and sneakers this time, so it might account for a bit of the weight increase.
⚖️ 📈 😳 😲

106,1 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,9 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

When you feel a binge coming on, get up and find something to do. If you can't find a chore, take a walk, some other exercise or go visit/call a friend. Anything.

07 окт 23 написано членом: Penderg

Can't undo the past, but we can do better today. 💚💜💛

07 окт 23 написано членом: shirfleur 1

I’m a couple of days late… still want to send you support for a good weeks ahead!

08 окт 23 написано членом: FoodyDuty

This is a new week and restart!

09 окт 23 написано членом: jud10

Thanks all!

15 окт 23 написано членом: LooseButtons


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LooseButtons-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LooseButtons- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

LooseButtons-Изменение Веса