Ser-shaman- Журнал, 03 сен 15

Параметры Пользователя Ser-shaman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Со вчерашнего вечера (19 часов) выход их сухого голода на воде.

55,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2015:

417 ккал

Жир: 0,99г | Белк: 0,63г | Углев: 104,55г. Завтрак: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Травяной Чай, Вода. Обед: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. Ужин: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 55 минуты, Кинезиологическая гимнастика - 7 минуты, Веретено - 7 минуты, ИИ СПИНА - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 21 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ser-shaman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ser-shaman- Журнал, 03 сен 15

Оставить свой Комментарий

Ser-shaman-Изменение Веса