Kemp4x- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя Kemp4x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

2563 ккал

Жир: 105,44г | Белк: 121,65г | Углев: 253,17г. Завтрак: Kellogg's Miel Pops, Kalos Yogurt Greco 0%. Обед: Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Delizie del Sole Funghi Sott’Olio. Ужин: Pizza con Carne, Moretti Birra 4,6%, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Перекус/Другое: Colfiorito Mix di Semi e Frutta Secca, Confetti. подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kemp4x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kemp4x- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

Kemp4x-Изменение Веса