Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
02 сен 15
BillyLoneWolf- Журнал, 02 сен 15
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2015
84 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2015:
4009 ккал
Жир: 115,88г | Белк: 157,73г | Углев: 551,16г.
Завтрак:
Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Ginger (Ground), Raisins, Cinnamon, Flaxseed Seeds, Trader Joe's Organic Chia Seeds, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Bananas, Tea (Brewed).
Обед:
contemplates inner peas 00508988, trader joes kale and cauliflower curry salad, Bananas.
Ужин:
Chicken Thigh, Penne, Samuel Adams Octoberfest Beer, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Meatless Spaghetti with Tomato Sauce.
Перекус/Другое:
Safie's Home Style Sweet Pickled Beets, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds, Clif Bar Clif Bar - Carrot Cake, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds.
подробнее ...
4900 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час и 20 минуты, Вождение - 7 часа и 30 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Спать - 5 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю