sladenkaya_t- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя sladenkaya_t | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

1407 ккал

Жир: 119,75г | Белк: 59,91г | Углев: 16,11г. Завтрак: Грецкие Орехи, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кунгурский Грудинка Классическая, Яйцо, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Зеленый Листовой Салат. Обед: Салат Айсберг, Помидоры, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Кунгурский Грудинка Классическая, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladenkaya_t-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladenkaya_t- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

sladenkaya_t-Изменение Веса