Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angelica V.P
Журнал
06 окт 23
Angelica V.P- Журнал, 06 окт 23
Параметры Пользователя Angelica V.P
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2023:
1072 ккал
Жир: 28,68г | Белк: 83,75г | Углев: 118,96г.
Завтрак:
Nescau Nescau com Leite, Seven Boys Pão de Forma (50g).
Обед:
Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Vitória Uva, Hortifruti Morango.
Перекус/Другое:
Habib's Esfiha de Carne.
подробнее ...
1608 ккал
Упражнение:
Caminhada e corrida 3,6 kk - 20 минуты, Bicicleta ergométrica - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angelica V.P-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю